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Gesund Essen

  • Food & Drinks

    Frühstücksmüsli ohne Getreide.

    Guten Morgen ihr Lieben! Lange ist es schon wieder her, seitdem mein letzter Blogpost erschienen ist. Ich war in der Zwischenzeit nicht untätig und habe wieder an einigen Rezepten getüftelt, neue…

  • Food & Drinks

    Paleo Müsli am Morgen…

    Paleo whaaaat? Die Paleo Diät oder auch Steinzeitdiät genannt orientiert sich an der Ernährung der Altsteinzeit. Die Ernährung besteht vor allem aus Gemüse, Fleisch (vom Wild), Fisch, Meeresfrüchten, Schalentieren, Eiern, Obst…

  • Food & Drinks

    Glutenfreie Brownies mit Rote Beete

    Juhu endlich mal ein Rezept für gesunde Brownies, die auch schmecken! Wir hatten gestern Nachmittag Besuch von meiner Familie und da möchte man natürlich mit was Süßem zum Kaffee aufwarten. Das…

  • Food & Drinks

    Vegane Pancakes

    Ein gutes Frühstücksrezept muss schnell gehen. Am Morgen habe ich noch wenig Lust länger als 10 Minuten für die Zubereitung aufzuwenden. Daher lieben wir dieses Pancake Rezept! Es kommt ganz ohne…

  • Food & Drinks

    My Body, My Temple

    Heute bin ich sehr ehrlich. Ich denke in der letzten Zeit oft über gesunde Ernährung nach. Schließlich sollte man auf seinen Körper Acht geben und ganz offen, ich mute mir mit viel Stress,…

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